Explora por qué tememos la muerte: incertidumbre, disolución del yo y pérdidas. Incluye claves para afrontarlo y la práctica “morir cada día” para relativizar y vivir con más claridad.

El duelo es una respuesta humana, esperable, y en cierto sentido necesaria. No es un problema a eliminar, sino un proceso a atravesar.

La muerte suele llegar como idea lejana, hasta que un hecho la vuelve experiencia física, emocional y moral. En la infancia o en la adultez, transforma la mirada y nos recuerda que también habla de cómo vivimos mientras estamos aquí.